Recebi do The Insiders o Super condicionador dove fator de nutrição 50, faço bastante o uso de secador e chapinha não uso todos os dias, mas o pouco que uso já acaba enfraquecendo o cabelo, fazendo-se necessário nutrir hidratar sempre que preciso. Eu tenho uma rotina capilar não muito rigorosa, mas estou sempre nutrindo e hidratando quando lavo o que ajuda bastante a manter o fio saudável.
São três fatores de nutrição capilar sendo cada um para cuidar especificamente do seu dano capilar.


















